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7/30のマーケット

2016/07/30 Sat 23:33

7月(土)30日、晴れ

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皆さんに、自由に書き込んでいただく、出席ボード。

アメリカ、沖縄、イギリス、北海道、本日は、かなり遠くからお越しの方も。

とにかく暑い高知へ、ようこそ!


『でくのぼう農園』の、かずら編みカゴが、すてきです。
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フリーハンド的な、なんともいえない味わい。

でも、強度はしっかりです。

作り手は、土曜市の代表でもある、弘瀬さん。

『珈琲屋のんちゃん』の、珈琲でひといき。

夏もホット派です。


私はコッチ派です。
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『野菜食堂ソルト』の、有機生豆を自家焙煎した、アイス珈琲。

コクあり、すっきり!

『暮らすラボ』の、夏のおつまみシリーズ、
新作「コーンクラッカー」を、おともに。

生き返ります。


『野菜食堂ソルト』のかき氷、はじまりました。
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こちらは、梅ジャム。

自家産の梅と、芸西村の黒糖で手作りしたもの。

珈琲+黒糖シロップもあります。

「暑い夏に、かき氷を食べるなら、
 子どもも大人も、舌に色をつけなくてもいい、
 無添加のかき氷で、健康でいてほしい」

そんな思いを胸に、かき氷機を回すひと、
押さえるひと、力をあわせて、氷をかいています。

『野菜食堂ソルト』は、第2・第4土曜に出店予定です。


今日から、正式に新出店!
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7/2にお試し出店された、『自然木工房MOKUMOKU』。

基本的にネジや釘は使用せず、できるかぎり木を生かし、
自然塗料で仕上げる、木工品。

ベンチ、イス、カッティングボード、アクセサリー、箸置きなど。

すでに人気を集めています。
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全体的にリーズナブルですが、びっくりするような、掘り出しものも。

手の込んだ手作りの、すてきな鉢台、右の2つは各1500円。

置く鉢もないのに、つい買いそうになりました。

とうぜんのように、目の前で売れてゆきました。

『自然木工房MOKUMOKU』は、これからも不定期で出店予定です!


今日は、汗の吹きでる気温でしたが、風が吹くたび、

ハンモックにゆられたくなるような、ココチよさに包まれました。

日かげ限定。

土曜市は今、夏野菜が豊富です。

が、暑さのため、感度が冷たいもの優先になりました。


(ちいざ)
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明日7/30のマーケット

2016/07/29 Fri 19:38

明日7/30のマーケットには、下記のお店が出店する予定です

 『でくのぼう農園』 ・・・ 野菜、果物
 『土佐勤農家』 ・・・ 米、野菜、こんにゃく
 『青木屋』 ・・・ 米、野菜、卵
 『桜農園』 ・・・ 野菜、豆、梅干、野草茶
 『果鳥風月』 ・・・ 柑橘類、はちみつ
 『砂地グループ』 ・・・ 野菜、果物
 『農楽ファーム』 ・・・ 米、野菜
 『のぼる農園』 ・・・ 野菜、豆
 『かざぐるま』 ・・・ 野菜、干し野菜、野草茶、どくだみ水
 『ぴっくニック』 ・・・ 米、玄米珈琲、玄米甘酒、玄米チアクレープ、玄米チアペラ焼き
 『やくちファーム』 ・・・ 野菜
 『オリーブ』 ・・・ 野菜、手作り石けん
 『よつば農園』 ・・・ 野菜、干し野菜、野草茶
 『土と暮らす』 ・・・ 甘酒、野菜、パン豆(ポン菓子)、陶芸
 『佐竹農園』 ・・・ 米、野菜
 『南国にしがわ農園』 ・・・ グァバ茶、ヘチマのたわし

 『桂フーズ』 ・・・ 海産物の天ぷら、フライ、南蛮漬け、じゃこ天

 『木もれび庵』 ・・・ 天然酵母パン、焼菓子
 『野菜食堂ソルト』 ・・・ コッペパン、自家焙煎珈琲、玄米おむすび、ぬか漬け ※新メニュー!「梅ジャムのかき氷」「冷や汁」

 『みんなの家』 ・・・ パスタ、カレーピラフ、スープ、りんごパイ
 『旬彩料理 つきみ』 ・・・ 魚のつみれ入りみそ汁、おにぎり、揚げ菓子、焼菓子
 『じゅんね』 ・・・ お寿司、炊き込みご飯、赤飯
 『オーガニックたこ焼』 ・・・ 卵不使用のたこ焼き、野菜
 『暮らすラボ』 ・・・ マフィン、クッキー、スコーン

 『てづくりケーキ andy』 ・・・ ロールケーキ、チーズケーキ、クッキー
 『ザイオンバレーファーム』 ・・・ かき氷(自家産ブルーベリー、生姜、実生ゆず)

 『珈琲屋のんちゃん』 ・・・ 珈琲
 『はなればなれ珈琲』 ・・・ 自家焙煎のフェアトレードコーヒー、コーヒー豆

 『事務局ショップ めだかや』 ・・・ 高知県産天日塩、にがり入浴剤、土曜市絵はがき、書籍

 『天然服工房プチ・プラム』 ・・・ 布製品(服、小物など)、アクセサリー
 『Pearl Berry』 ・・・ 革製品(財布、バッグなど)、修理
 『石あそび 風の森』 ・・・ 天然石アクセサリー
 『牧工房』 ・・・ 自家栽培有機ハーブのシャンプー、リンス、みつろうクリーム、ヘアトニックなど
 『高知の猟師日記』 ・・・ 猪・鹿のわな、鹿の角など
 『Mクラフト』 ・・・ ランプシェード、みつろうクリーム
 『コトコト』 ・・・ 布製品(服、小物など)
 『めぐみめぐる』 ・・・ シアバタークリーム、野菜
 『いろどり』 ・・・ 写真、貝細工
 『くーぷ』 ・・・ 石けん、リンスなど
 『自然木工房MOKUMOKU』 ・・・ 木工品(ベンチ、イス、鉢台、カッティングボードなど) ※新出店!

 『葉乃音家』 ・・・ ポラリティセラピー、草木染めのストール、靴下

 『楓文庫 ときどき書店』 ・・・ 絵本(古本・新本)、読み聞かせ


明日も、おいしいもの、すてきなもの、たくさんで開催します!

開催時間は、8時から正午までです。

みなさまのお越しを、お待ちしております


(ちいざ)
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めだかや新刊

2016/07/29 Fri 08:02

事務局ショップ『めだかや』より、お知らせです。

新しい本が、2冊入荷しました

夏の読書タイムに、いかがでしょうか

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 『スマホ汚染(電磁放射線被曝)から赤ちゃん・子どもを守る』
   古庄弘枝 鳥影社 2016
   540円

土曜市の出店者からの推薦がきっかけで、仕入れた本です。

電磁放射線は、スマホや携帯電話だけでなく、身近な家電からも発せられています。

「知ることは力です」とは、本の中にも書いてあるとおり。

電磁放射線や、その影響について、まずは情報を得ることから、はじめませんか。

大人より、赤ちゃんや小さな子どもへの影響は、とくに大きいようです。


 『新しい健康学 玄米正食入門』
   岡田周三 正食出版 1983
   648円

桜沢如一氏の提唱した「マクロビオティック」の、正しい解説書です。

最近は、若い女性から「マクロビ」ともよばれ、人気ですね。

一般にひろがっている「マクロビオティック」のイメージは、

肉、魚、卵、乳製品など、動物性は一切食べない「菜食主義」、

というものですが、それは、正しいでしょうか?

健康、食事、生活、陰陽、哲学、生命、幸福、平和、生き方。

単なる食事法ではない、マクロビオティックの深いおもしろさに、触れられます。


これは私個人の考えですが、

電磁放射線もふくめ、これまでにない環境のもとで生きていくために、

まず、一人一人が対策としてできる、シンプルで大切なことは、

健康的な食事、充分な睡眠、適度な運動をこころがけ、

自分の体を健康に、強くしておくことではないかと思っています。


(ちいざ)
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畑の食べごろ

2016/07/27 Wed 20:15

土曜市で買った苗で、家庭菜園に挑戦しています。

『しまんと403』で苗を購入した、きゅうり、ゴーヤ、ミニトマト、たかのつめ。

現在の畑の様子を、食べごろランキングで、ご紹介していきます。


まずは、第4位。
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たかのつめ(唐辛子)。

白い花が、地面を向いて、咲いています。

なにを考えているのか、一番ミステリアスな存在です。

草むらのなかではありますが、元気そうです。


第3位。
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ゴーヤ。

葉は、もくもくとおいしげり、花も、たくさん咲いています。

ですが、実りがありません。

アリさんもきているので、そのうちに・・・、と思うのです。


第2位。
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ミニトマト。

実りました!

ニジュウヤホシテントウの受難 をのりこえ、立派にそだちました。

日々じわじわ、非常にじっくりと、成長しています。

いつの日か、赤く色づくのを、楽しみにしています。


そして、堂々の第1位。
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きゅうり。


まさに、食べごろ!
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味も良く、安心しました。

というのも、じつは、ゴーヤのとなりに植えているので、
「ゴーり」になるかも、という、一抹の不安があったのでした。

今のところ、苦いきゅうりは、できていません。


赤ちゃんきゅうりも、ひかえています。
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イボの密度が高いのです。


気ままな家庭菜園なので、肥料も、農薬も、やっていません。

ゆっくうり、成長するのを、見守っています。

ゴーヤときゅうりが織りなす「緑のカーテン」計画も、ゆっくうり。

思ったほど勢いよくしげらず、まだスカスカのカーテンです。

この夏、完成しない可能性も、意識しはじめました。

雑草の勢いは、現実から目をそむけたくなるほど、はげしいのですが。


(ちいざ)
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7/23のマーケット

2016/07/23 Sat 17:17

7/23のマーケット、梅雨明けて、夏本番です


スイカ、登場!
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『果鳥風月』。

ぶしゅ柑も、出ています。
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『果鳥風月』の井上さんによると、冷奴にかけると、おいしいそうです。

まちがいないと思います


『かざぐるま』の、ブルーベリー。
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先週から、登場しています。

甘酸っぱくておいしい!

食べるときは、1粒ずつではなく、
3~4粒、まとめて口に放りこむのが、私のおすすめ。


『木もれび庵』の、インド式スパイシー 野菜カレーパン。
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油で揚げずに、焼いています。

本日の野菜は ・・・
ナス、トマト、人参、じゃが芋、玉ねぎ、大豆、にんにく、ピーマン、きゅうり。

有機野菜たっぷり、有機スパイスで作る、自家製カレーがとてもおいしい!

数が少ないので、朝の早いうちにお求めくださいませ。

夏期限定です


朝一番に出会った、ホテイアオイの花。
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『青木屋』にて。

別名、ウォーターヒヤシンス。

清涼感のある名前や色が、すずしげな気持ちにさせてくれました。


クーラーのない、池公園の土曜市。

一年で、もっとも暑いといわれる季節を迎えます

あの手この手で、工夫しながら、毎週たのしく開催しています

お盆も休まず、開催します!


(ちいざ)
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